Täällä kaipailtiin aiemmin jossain kommentissa paluuta balettituntiraportteihin ja silloin en ollut varma ehdinkö käydä tunneilla saati raportoida niistä. No, nyt on alkukevät tosiaan mennyt ihan harakoille työ- ja aikataulusyistä, enkä ole päässyt tunneille kuin satunnaisesti eli siksi raporttejakaan ei ole ollut mielekästä kirjoitella.
Olen seurannut satunnaisen epäsäännöllisesti joidenkin maratoniin valmistautuvien juoksijoiden kirjoituksia ja tulin ajatelleeksi, että voisin ehkä palata omien treeniraporttieni pariin. En ole ilmoittautunut maratonille vaan tanssikesäleirille, mikä tarkoittaa sitä, että about 10 viikon päästä minun pitäisi olla kykenevä treenaamaan n 6h päivässä viikon ajan ja lopulta esiintyä (todennäköisesti pienessä tai sitäkin pienemmässä roolissa, mutta kuitenkin) loppunäytöksessä.
Lähtötilanne on se, että kevään tunnittomuuden vuoksi kunto on suhteellisen huono (ainakin siihen verrattuna, mitä se on ollut parhaimmillaan) ja tietyistä jutuista puuttuu täysin rutiini. Taka- ja sisäreidet on jumissa, sisäisiä tukilihaksia metsästetään jne.
Jotta oikeasti pystyn pitämään leirin kirkkaana mielessä ja raahautumaan tunnille silloinkin kun on kiire, nälkä, pää kipeä tai töissä stressiä, ajattelin ihan itseäni painostaakseni aloittaa tämän julkisen valmistautumisoperaation silläkin uhalla, että tämä menee yksinpuheluksi.
Osa blogin lukijoista ehkä tuntee/tietää minut tuntien kautta (tai osaa ilman mätlokkausta tai sherlockointia päätellä kuka olen), joten voitte luokitella nämä kirjoitukset täysin itsereflektioksi ts. asiat akselilla "hyvä-huono-paska tunti-pärjäsin hyvin" ovat täysin subjektiivisia näkemyksiäni ja ulkoapäin joku näyttää ehkä ihan muulta kuin miltä oman pään sisällä tai kropassa tuntuu.
Eli mitään absoluuttista ja objektiivista tilitystä ja raportointia tässä ei nyt tavoitella vaan lähinnä yritän pitää itseni kartalla ja saada tsempattua laiskimuksen tunneille, että tulen selviämään hengissä leiristä edes jotenkin.
Ja toki kirjoitan sitten oikeiden maraton-blogien tapaan rapsan myös leiristä, kunhan sieltä kotiudun. 
Olen tänään tutkaillut kesäkuun osalta, milloin -en- pääse tunnille, ja se määrä on aika ja valitettavan suuri.
Olen alkukuusta työmatkalla, samoin sen jälkeen parissa muussa työjutussa kiinni niin, että todennäköisesti ennen juhannusta pääsen vain parille hajatunnille ja vasta juhannuksen jälkeen ja heinäkuussa pääsen käymään oikeasti ja säännöllisesti tunneilla. Eli tässä pitää ottaa joku suunnitelma B käyttöön, mikä tarkoittanee astangajoogaa tai kotona pilates-videoon tutustumista. Mulla on sekä Darcey Bussellin Pilates for Life että New York City Balletin workout-dvd, mutta lienee turha sanoa, että olen katsonut ne sohvaperunana läpi, mutta varsinainen -tekeminen- on toistaiseksi saanut odottaa. Nyt tilanteeseen on pakko tulla muutos, koska kesäkuun osalta treenimahdollisuudet balettisalilla ovat niin minimissä, että ns peruskuntoa on pakko rakentaa toisella tavalla, vaikka nuo eivät tietysti vars. balettiosaamista kehitäkään.
Syömisten suhteen on palattava myös normaalilinjalle, josta olen täällä kirjoittanut jo aiemmin. Alkuvuosi on mennyt pääasiassa kiireen ja väsymyksen takia sämpylä-leipä-naksu-linjalla ts. usein kunnon ruoka on tullut korvattua jollain täytetyllä patongilla tai muulla leipätyyppisellä ratkaisulla, mistä ei seuraa mitään hyvää allekirjoittaneen vatsassa. Yleensä en syö keksejä, karkkia, jäätelöä, sipsejä tai muita herkkuja, mutta suureksi yllätyksekseni olen löytänyt ko. artikkeleita epätavallisen usein kaupan ostoshihnalta ja aina epäuskoisesti katson, että kenenköhän ostoksia nuokin ovat... Millekään Atkinsille en edelleenkään ole ryhtymässä, kun ei tässä mitenkään laihduteta, mutta tavoitteena on ala- ja/tai hyväkarppaus, eli vähitellen hyväksi todettuun ruokavalioon palaaminen.
Tässä speksit ja taustatiedot, mistä tämä urakka alkaa.
Tämän viikon saldoksi balettituntien osalta tuli kolme kokonaista tuntia, yksi tanko-osuus ja yksi lattiatankotunti. En ole tuota lattiatankoa aiemmin noteerannut, koska olen luullut, että sitä pitää ihan toinen opettaja kuin sitä oikeasti pitää. Olisin siellä siis voinut luultavasti käydä jo aiemmin keväällä, koska ko. tunti on viikonloppuna, ja koska tämä opettaja, joka sitä nyt pitää vielä parin vkon ajan, on yksi suosikeistani ja pedagogisesti todella hyvä&mukava.
Muuten balettitunnit jakaantuivat niin, että kaksi oli vakiotuntejani, yksi tanko-osuus oli minulle ehkä vieraimman opettajan tunti (ja tein siksi vain tangon, että muu ryhmä alkoi harjoitella kevätjuhlaohjelmaa), ja tämän päivän tunti oli omaa tasoani vähän alempana, mutta tuli silti todella hyödyksi. Olen muutenkin huomannut, että erityisesti nyt kun haen peruskuntoa ja ns turnauskestävyyttä, minun pitäisi varmasti käydä alempien tasojen tunnilla ihan preppaamassa perusasioita ts. käsien paikkaa, suuntia ja saamassa lisää voimaa. Kun kuviot ovat yksinkertaisempia, ehtii keskittyä kropan asentoon ja linjauksiin paremmin. Kesän osalta pitää miettiä, että koska mun pitää saada kärkitossuilla tehtyä edes jotain, pitkän tauon jälkeen, niin pitäisiköhän/voisikohan mennä ihan alkeet-tunnille tekemään tossuilla, kun olisi tavallaan samalla tasolla alkeisihmisten kanssa, tossuilla tekeminen kun on ihan oma lajinsa.
Tämän päivän tunnilla tuli tavallaan uutena yksi ihan "teoreettinen" asia käsien kääntämisestä, jota en ole ajatellut aiemmin ollenkaan. Toki olen siitä tiennyt, mutta koska kukaan muu opettajani ei kiinnitä siihen juurikaan mitään huomiota aktiivisesti ja jatkuvasti korjausmielessä, se on mennyt vähän "ohi" (allongéssa pienellä liikkeellä kyynärpään kääntämistä kohti lattiaa samalla kuin myös kämmen osoittaa tietysti lattiaa kohden) Eli huomaan, että olen pitänyt pitkälti kyynärpään samassa asennossa kuin se olisi kakkosasennossa ja kääntänyt vaan kämmentä/ranteesta ja nyt tajusin, että haa, sitä lihastyötä pitää tehdä jo olkapäästä/hartiasta/lapaluusta asti ja tuonkin koordinaation löytyminen ja sen muuttuminen automaattisesti tulee viemään vähän aikaa ja toistaiseksi hauislihaksesta kiristää aika lailla...
Oma vakio-opettajani on kiinnittänyt huomiotani myös käden pysymiseen keskilinjalla ts etten esim grand pliéssä veisi kättä liiaksi yli keskilinjan ja nyt tuo alkaa mennä jo automaattisesti. Samoin olen yrittänyt keskittyä siihen, että käsi ja plié valmistuisi samaan aikaan niin alas mennessä kuin ylös tullessa. Fondueissa huomaan fuskaavani paitsi plién kanssa niin myös sen yhtäaikaisuuden kanssa ja siihen voisin kyllä panostaa jatkossa.
Pikkuhypyissä jaloissa ei vielä ole voimaa tahi koordinaatiota tarpeeksi, mikä vaikuttaa nopeuteen ja esim entrechat-quatre näyttää pikemminkin chaplin-hypyltä kuin siltä, miltä sen pitäisi näyttää. Assembleissa ja glissadeissa minulla on tendenssiä jättää ojentamatta tukijalka/jälkimmäinen jalka, minkä tiedostan, mutta jostain syystä silti vaan teen väärin/laiskasti.
No, ehkä näitä pitää alkaa korjata yksi kerrallaan...
Tulevan viikon ohjelmaan olen näillä näkymin aikatauluttanut seuraavasti tunteja: ainakin neljä normaalia balettituntia, ehkä 1-2 lattiatankoa. Pilatesta voisi tehdä pyhänä, niin saisi senkin tsekattua, että onko ko. levystä matkaseuralaiseksi reissun päälle ja kiireen keskelle.
***
Eli tältä pohjalta tässä oltaisiin lähdössä n 10 viikon urakkaan, kommentit ja keskustelunavaukset ovat tietysti edelleen tervetulleita.